2026年11月5日（木）10時00分ごろ、志免町の町内全域で、防災行政無線から緊急地震速報の訓練放送が流れます。チャイムのあとに「緊急地震速報。大地震です。」という声が3回くり返されますが、そのたびに「これは訓練放送です」と続きます。この記事では、放送が聞こえたときに家・車・店・外でどう動けばいいかと、スマホやテレビにも訓練の速報が届くのかを、気象庁の資料から並べます。
11月2日 10:30時点、志免町（生活安全課「【11月5日】緊急地震速報の訓練放送」）と気象庁の発表に基づく。変更は末尾の一次資料で確認してください。
放送の順番（チャイムから終わりの言葉まで）と問い合わせ先は、先に出した志免町の訓練放送の速報にまとめています。この記事は、放送を聞いたあとの動き方を中心にします。
「大地震です」と聞こえたら、本物と訓練をどう見分ける？
11月5日（木）10時00分ごろ（2026年11月時点の町の案内）に流れる放送は、最初に「こちらは、防災志免町役場です。」「只今から訓練放送を行います。」と前置きがあります。そのあとの「緊急地震速報。大地震です。大地震です。」のすぐあとにも、毎回「これは訓練放送です。」と入ります。最後は「これで訓練放送を終わります。」で締めくくられます。
つまり、放送の中で「訓練」という言葉が何度も出てきます。前置きを聞き逃した人でも、くり返しの部分で訓練と分かる形になっています。
一方で、気象庁の訓練のページは、気象や地震活動の状況によっては、訓練用の緊急地震速報の配信を急に取りやめることがあるとしています。志免町も、ほかの災害などが起きたときは訓練を延期や中止する場合があると案内しています。気象庁の配信の取りやめが決まったときは、気象庁のホームページなどで知らせるとされています。
放送が聞こえたら、いる場所ごとに何をすればいい？
訓練は、緊急地震速報を見聞きしたときに身を守る動きを、実際に体を動かして確かめるためのものです。気象庁は、緊急地震速報を見聞きしてから強い揺れが来るまでの時間は数秒から数十秒しかないとしています。その短い間の動き方を、気象庁の「緊急地震速報を見聞きしたときは」のページから場所ごとに並べると次のとおりです。
| いる場所 | 気象庁が示している動き方 |
|---|---|
| 家の中 | 頭を守り、丈夫な机の下など安全な場所へ。あわてて外に飛び出さない。無理に火を消そうとしない |
| 人が大勢いる施設（店など） | 施設の係員の指示に従う。落ち着いて行動し、あわてて出口に走り出さない |
| 車を運転中 | あわててスピードを落とさない。ハザードランプをつけてまわりの車に知らせる。急ブレーキはかけず、ゆるやかに速度を落とす。大きな揺れを感じたら道路の左側に止まる |
| 電車やバスの中 | つり革や手すりにしっかりつかまる |
| エレベーターの中 | いちばん近い階で止めて、すぐに降りる |
| 街中 | ブロック塀が倒れること、看板や割れたガラスが落ちてくることに気をつける。丈夫なビルのそばなら、ビルの中へ |
| 山やがけの近く | 落石やがけ崩れに気をつける |
どの場所でも基本は、まわりの人に声をかけながら「周囲の状況に応じて、あわてずに、まず身の安全を確保する」ことです。揺れを感じる前に速報を聞いたときも、速報より先に揺れを感じたときも、動き方は同じだと気象庁は書いています。
運転中に防災無線が聞こえた場合、訓練でも急ブレーキを踏まないことが、気象庁の示す動き方に沿った行動です。
「まず低く、頭を守り、動かない」は何秒やればいい？
同じ11月5日に合わせて、全国的な「シェイクアウト訓練」も呼びかけられています。気象庁のページの説明では、決められた日時に、そのときいる場所（職場、学校、外出先など）で、身を守る3つの動きを約1分間行う訓練です。
- まず低く
- 頭を守り
- 動かない
気象庁の告知用チラシには、「頭を守って、安全な場所に避難」「危ない場所から離れて」「お店では、あわてず係員の指示に従って」という3つの呼びかけが、場面ごとの絵と一緒に載っています。気象庁の訓練の説明ページは、緊急地震速報の報知音を合図に、こうした訓練もやってみるよう勧めています。
スマホやテレビにも、訓練の速報は届く？
気象庁の資料によると、訓練用の緊急地震速報は、テレビやラジオ（一部のコミュニティFMなどは除く）の放送や、携帯電話・スマートフォンの緊急速報メール（エリアメール）では流れません。スマホが一斉に鳴ることは基本的にありません。
ただし、次のものは使っているサービスによって違います。
- 自治体の防災メールや、災害情報を配信するアプリ: 登録した自治体や使っているアプリによっては、訓練であることを明記した緊急地震速報が流れる場合がある
- 緊急地震速報の受信端末: 端末の設定や、情報を配信する事業者によって違う
10月29日の気象庁などの発表では、訓練用の緊急地震速報を配信する事業者は14事業者です。自分のアプリや端末に届くかを知りたいときは、端末のメーカーや配信している事業者、防災メールを運用している自治体の担当に問い合わせるよう、気象庁は案内しています。
また、同じ発表には、一部の市区町村ではケーブルテレビやコミュニティFMで訓練の放送をしたり、緊急速報メールで訓練用の避難指示などを流したりする場合があると書かれています。志免町の案内に載っているのは、防災行政無線での放送です。
志免町の放送のもとになる訓練の速報には、何が書かれている？
志免町の放送は、国から配信された訓練の情報を「Jアラート」で受け取り、町内の防災行政無線で流すしくみです。気象庁が11月5日にJアラート向けに配信する訓練用の緊急地震速報の中身は、気象庁の資料では次のとおりです。
- 配信の時刻: 11月5日（木）10時00分00秒ごろ
- 対象: 全地域
- 想定の震源: 四国沖、深さ10km
- 地震の規模: マグニチュード1.0
- 予想の内容: 予想震度5弱、予想長周期地震動階級3、猶予時間30秒
マグニチュードが1.0と小さいのは、訓練用の速報が誤って使われないように、わざと地震の規模を小さく設定しているためだと、資料に書かれています。
職場や学校の訓練も、同じ10時にある？
10月29日の内閣府・消防庁・気象庁の発表の別紙にある「住民参加による緊急地震速報対応訓練」と「住民参加による避難訓練」の市町村の一覧には、志免町の名前はありません。志免町の案内は、防災行政無線で訓練の放送を流す内容です。
同じ発表には、気象庁の訓練用の速報を使わない機関では、10時00分ごろ以外の時間に訓練をする場合があるとも書かれています。職場や学校が別の時間に訓練をすることもあるので、勤め先などの案内も確かめてください。
10時に参加できないときや、訓練のあとに確かめたいときは？
気象庁のよくある質問では、11月5日（木）10時ごろに都合がつかない人は、自分の都合のよい日時に訓練をしてよいとしています。受信端末を持っていない人は、気象庁のホームページの訓練動画を使ったり、スマートフォンの機能で決めた時刻に音を鳴らしたりして訓練できる、と告知用チラシに書かれています。
防災行政無線や受信端末で使われる「チャイム音」を前もって聞いておくと、本番でとっさに動きやすいとして、気象庁のページから報知音を聞けるようにしています。
訓練のときに適切な行動ができたかを確かめる「緊急地震速報訓練行動チェックシート」（PDF）も、気象庁の「緊急地震速報を活用した訓練について」のページからダウンロードできます。
一次資料と関連の記事
放送についての問い合わせは、志免町 生活安全課 安全安心係です。電話番号は【11月5日】緊急地震速報の訓練放送（志免町）のページに載っています。
- 【11月5日】緊急地震速報の訓練放送（志免町）
- 令和８年11月５日（木）に緊急地震速報の訓練を行います－訓練参加機関をお知らせします－（気象庁・報道発表）
- 緊急地震速報の訓練（令和８年11月５日）（気象庁）
- 緊急地震速報を見聞きしたときは（気象庁）
- 緊急地震速報を活用した訓練について（気象庁）
- 告知用チラシ「11月5日（木）は緊急地震速報の訓練に参加しましょう！」（気象庁・PDF）
- 訓練用の緊急地震速報による強い揺れの地域と震源要素（気象庁・PDF）
放送の順番を1行ずつ確かめたいときは、志免町の訓練放送の速報を見てください。志免町のほかの暮らしや行事の記事は、糟屋郡のイベント・交通・暮らしまとめから見られます。糟屋郡7町の新しい記事は、糟屋郡まちトピのトップページにも並んでいます。
写真: 「Ogi city public outdoor speaker in Kamimigiwara」 撮影: Peka／CC BY-SA 4.0（Wikimedia Commons）